Психолог, специалист 

по инициациям зрелости

Коуч-стратег, топ-менеджер с 20 летним опытом

Моя цель прихода на курс - узнать про себя новое. Это произошло. Благодаря моей самостоятельной работе , благодаря общению с напарником, благодаря активности сокурсниц в чате, благодаря команде организаторов курса, благодаря теплым встречам с Ириной и Юлией. Подтверждение получил важный тезис о силе маленьких шагов; дополнительно укрепилась мысль о впитывании многократного обдуманного повторения ("что поливаешь, то и растет"); удалось почувствовать важность связи тела и речи. 

Но самое главное, что принятие себя с уважением, свободой и выбором мне доступно. Ценным на курсе были также технические упражнения и эмоциональный заряд. Изменения идут плавно и постепенно. Думаю, практическое применение полученных знаний, даст свои ростки. 

Курс будет полезен всем ищущим, стремящимся к осознанию и улучшению, имеющим и создающим собственный бренд.
Благодарна себе за решение прийти на курс, за выполнение практик и отслеживание результата. Благодарна напарнице Марине Гальчинской за радость общения и уроки терпения, доброты, оптимизма, которые она мне преподнесла, это драгоценный дар. Благодарна Ирине за идею, знания, опыт и вклад с создание курса и готовность подарить тепло всем участникам обучения, за мягкий, внимательный отклик на каждое из выполненных заданий, за музыку голоса и души. Благодарна Юлии за мягкое и доброжелательное сопровождение каждого из участников (читай и меня в каждом из сокурсниц), за метафорические карты и метафорные песни. Благодарна Ольге за задор и поддержку, за ее проникновенный голос. Благодарна всем участникам курса за активное сотворчество и открытость. Спасибо всем!

Заинтересованному в обучении человеку я скажу: "Встань и иди!"

Тем, кому интересно учить, учиться и открывать для СЕБЯ и в СЕБЕ новые и важные знания.
ЖИВОЙ ГОЛОС  - это мой новый опыт, где Я, в сопровождении Ирины Корсуновой и её команды профессионалов, в течении 33 дней (столько длится курс) была в центре потрясающих событий и открытий.
Да, открытий СЕБЯ, неожиданно касаясь ГЛУБИНЫ.
Фрустрация, сопротивление, осознание процесса,
СЕБЯ в процессе, голос, право голоса...
знания, понимание Мира.
Знакомство с новыми интересными людьми.
Безусловное принятие тебя.
На курсе создано безопасное пространство, где можно ТВОРИТЬ.
Ирина и её команда помогала Мне по-новому взглянуть и осознать, что мешало ЗВУЧАТЬ.
Упражнения, наставления, рекомендации и сразу к ПРАКТИКЕ.
Часто приходилось преодолевать внутреннее сопротивление, а как же без этого)))
Ирина предупреждала, что такое возможно.
Осознание перехода минуса в плюс стало помощником, другом, с которым нас когда-то познакомили, но мы по какой-то причине не общались.
Тревога, страх, смешанные чувства... дыхание, медитация и упражнения - это РЕСУРС, опора.
три Кита.
Поддержка и сопровождение 24/7. Тепло и нежность исходит от всех  участников. Это ценно! БЛАГОДАРЮ
Слова Ирины звучат как мантра -  С БЕРЕЖНЫМ отношением к СЕБЕ и к Миру, проявляя любовь и чуткость.
МЕНЯ достаточно.
Кто такой классный - Яааа и т.д.!!!
Ирина, благодарю Тебя
Это только начало, начало нового пути, да будет ТАК

Могу сказать, что стала чувствовать себя свободнее и легче говорить - это для меня уже очень ценно! Мне кажется, что у меня больше стало объема лёгких. Сначала я начинала говорить, а мне не хватало воздуха, чтобы сказать полную фразу. Всегда было желание остановиться: “Ну и так все поняли уже!” Сейчас могу говорить достаточно объемную фразу и мне хватает дыхания, это приятно!

Я бы посоветовала курс, в первую очередь, тому, у кого есть какая-то нечёткость речи, проблемы с дыханием. Чтобы свободно дышать и свободно жить (“Дышу- значит живу!”) и  раскрыть в себе потенциал.

Пришла с таким запросом, что хочу разговаривать, как более взрослая, уверенная в себе женщина. Потому что лет уже немало, а разговаривала я как девочка. Мне не нравилось как я говорю - вяло как-то, не интересно.

Первые две недели у меня было такое вхождение, погружение, настройка - "каша" в голове. Но последние две недели  мой голос изменился! Была обратная связь в общем чате и я сама чувствую, что он поглубже стал. И легче разговаривать. Ушел из горла какой-то зажим и я теперь могу спокойно проговорить весь день - лекцию прочитать, у меня она 6-ти часовая. И под конец недели все нормально у меня с голосом и на вторую неделю курса всё хорошо.

До курса мне было намного тяжелее выходить в прямые эфиры. А сейчас у меня состояние изменилось.  Я, как арт-терапевт и свои практики добавляю. У меня получилась глобальная проработка со всех сторон. И голос, арт, и дыхание, т.е. все подключается так же. Кому нравятся танцы - идите на танцы, или дома танцуйте. Подключайте то, что вас заряжает. Вспомните о том, что вас заряжает.

Обратиться к себе в первую очередь. потому что ты не всегда можешь быть готовой в этот момент пойти на курс. И это нормально. т.е. обратиться к себе, послушать: ты готова идти? И вот первое то, что приходит, это верное решение. Потому что потом уже ум  начинает нас гонять. А то, что первое пришло - это истинный верный выбор. Ответ  может прийти даже до этого вопроса. Поэтому слушайте себя. 

Но всё равно надо пробовать идти. Это классно! Это опыт! 

Любимые практики - 12 очищающих дыханий, пробуждение резонаторов, покер фейс, артикуляционная гимнастика - использую в дороге и когда одеваюсь.

Я вписываю упражнения в жизнь. Проснулась, умываюсь, крашусь, одеваюсь - я начинаю звучать даже пока я собираюсь. И это очень помогает в пути, даже на остановке если стоишь - ты уже что-то делаешь и это классно! А когда ты выходишь после такой проделанной работы к людям - у тебя уже подготовленный голос и ты намного сильнее звучишь и красивее.

С чем я заходила? Во-первых мне было очень интересно, что это такое?! До того как мы с Ириной поговорили, что я пойду к ней на курс, у меня была идея, что я обязательно с ней свяжусь и напрошусь на этот курс! Потому что есть такая бородатая фраза “Жить стоит даже ради того, чтобы посмотреть, что будет дальше” и здесь у меня очень отозвалось, потому что мне было интересно. Я не блогер, я не веду какие-то эфиры в Инстаграм, Ютубе - у меня ничего этого нет. Я энергетик. Более того, мне уже 6 десяток. Почему я это озвучила? Потому что это дает расширение горизонтов. Интересно “А что потом?” и это как дорожка, которая протаптывается куда-то в неизвестность, чего раньше у тебя не было. Куда она тебя выведет? Это тоже неизвестно! Если есть цель, есть мотивация - улучшить что-то (например, ведение программ, блогов своих) - это здорово! это помощь великолепная! у меня таких запросов не было. 

У меня был единственный запрос - это улучшить коммуникации с людьми. По натуре я человек достаточно стеснительный и вообще я трусиха, честно. Я стараюсь если что-то мне страшно, чего-то я боюсь - я туда и лезу! Чтобы преодолеть. Это тоже расширение своих границ. Ты меняешься с каждым шагом, который ты делаешь выше. Для тебя кажется он недостижимым, невозможно его преодолеть. Когда ты идешь, лезешь наверх - на девятый вал, ты преодолеваешь. Где-то тебя сносит, где-то тебя корежит, но ты набил шишки, помазался зелёнкой и пошёл дальше!

Здесь, на этом курсе мне интересно было куда он меня выведет?! На сегодняшний день, я стала лучше общаться. Мне хотелось узнать силу и способность голоса - как он может влиять на улучшение коммуникаций, на расширение. И я вижу потрясающие результаты! Если раньше один-два человека подходили и спрашивали, как куда пройти, то сейчас я иду, это улыбки в лицо - люди не стесняются улыбаться и при том не я первая улыбаюсь - мне улыбаются! Дети общаются очень хорошо. Ко мне подходят знакомиться молодые люди - мне приятно! Это же здорово! На рынке мне такие скидки делают! При том, я не стараюсь особо торговаться, я просто в общении говорю “я бы хотела подешевле взять”.

Мне впервые за 36 лет брака цветы просто так подарили и завтрак в постель!

И последнее, что я хочу сказать, хотя это надо было сказать первым - это потрясающие девчонки! Я влюблена в каждую из вас! Вы такие замечательные! Cмотрю и любуюсь! Девочки, вы уникальны! Вот каждая! Концентрация огромная такая здесь! И каждая что-то привносит сюда - это и улыбка и блеск глаз и говор - проговаривание каких-то слов, это такие сокровища!! Девочки, вы же дарите все это! Не знаю как вы, я это все впитываю! Я это чувствую! Очень счастлива, что я попала в такой коллектив! Для меня это огромные подарки! Это бонусом к курсу! Поэтому, конечно, я бы рекомендовала и курс и вот это общение и хотелось бы продолжить, конечно, потому что мне еще хочется повариться в этой кашке вкусненькой.

У меня был запрос на курс - энергетически напитаться. Именно это я и взяла с курса. Когда мы тут соединяемся и у нас получается такая атмосфера.

Результат курса - повышение энергии, смена работы, переезд, налаживание новых контактов. Всё разом навалилось. Но что я точно не пропустила - так это наши встречи и энергетику. Это было очень ценно для меня! Я видела результаты девочек, это меня вдохновляет и до сих пор.

Если хочешь быть услышанным - стоит это прокачать.

Я поняла и начала применять в жизнь техники. Очень радуюсь, когда получается и подбадриваю себя, когда не получается. Очень ценным была обратная связь, каждый из кураторов объяснял по своему и с разных сторон, от этого я слышала ответ именно понятный для меня. Какие то техники сразу возьму в жизнь, некоторые позже. Очень хорошо, что был общий чат, где я находила в себе ошибки, тонкости и нюансы, сказанные другими... 

Чтобы я сказала человеку, который решается? Слушай себя. Благодарю всех за титанический труд в подготовке материалов, за обратную связь и за ценность которую даёте!

Я благодарю вас за ваш труд. 

За помощь людям в обретении себя, за поднятие самооценки, проработки страхов и неуверенности в себе.  

Ваши занятия не только ставят голос и умение подавать себя в различных ситуациях но и проходят большие проработки со своими внутренними качествами. 

Огромная вам благодарность за это🙏

Если мой пример поможет хоть одному человеку в его жизни, я буду очень счастлива 😁

«А как бы хотела звучать?» - спросила Ирина такииим невероятно красивым голосом на нашей первой встрече, что мои зеркальные нейроны от восторга захлопали в ладоши, 

а план перехода из точки А в точку Б был готов примерно через 5 минут.
Найти Своего Мастера, чтобы ведение было чуткое и внимательное. 

Материал интересный и структурированный.
Обратная связь профессиональная и персональная.
Говорить ярко, ясно, богато, чисто, глубоко, экспертно, весомо.
Без суеты, слов-паразитов и звуков-подпорок.
Настраивать голос тонко и точно, как любимый инструмент.
Овладеть правильным речевым дыханием, чтобы связки не уставали и голос не садился.
(За)петь и (за)играть на гитаре (после 25-летнего «молчания»)
Исполнение романсов - в приоритете)
Учиться легко, весело, без лишнего напряжения.
Понравиться себе в записи и признать, что видеокамера - не источник позора.

Так всё и было!
Бережный мастер + авторская программа + чёткие цели + регулярные действия 

+ интересные люди = созвучная среда
Быть частью такой среды - это выбор. 

И это - счастье.

Поддерживать, подсвечивать, усиливать друг друга.
Делиться смыслами, энергией, опытом, идеями.
Светиться от захватывающих эмоций.
Раскрывать способности, восхищаясь своей дерзостью.
Быть понятой, когда замираешь в своей глубине.
Быть услышанной между строк и тишине пауз.
Находить своих лучших партнёров, друзей, клиентов.
Прояснять вопросы, которые годами терпеливо ждали своей очереди
Про голос, про речь, про жизнь, про себя.

Присваиваю
Теперь это полностью мой Живой Голос!